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terça-feira, 12 de abril de 2016

Ciclo da Resposta Sexual Humana: Pensando na Sexualidade Feminina - 3/3

Para finalizar esta etapa do “Ciclo da Resposta Sexual Humana: Pensando na Sexualidade Feminina - 3/3” – CRSH, a postagem de hoje vem trazendo uma nova personagem que entra na história para acrescentar novas observações sobre o assunto.

Sugiro a você que não leu as duas postagens anteriores que assim o faça antes de prosseguir nesta última parte desta série. No entanto, isto não significa que não falaremos mais sobre o assunto do CRSH. Quem sabe, as próximas postagens com este título não tragam a figura masculina como destaque?

Vimos na primeira etapa do CRSH que, os primeiros a descreverem sobre este assunto foram, Dr W. Masters e V. Jonhson e isto aconteceu na década de 60. A intenção deles era ajudar os casais a terem uma vida sexual mais satisfatória em todos aspectos e eles tinham que entender como isto ocorria. No entanto, anos mais tarde (década de 70), Dra. Helen Kaplan (1925-1995) observou que o CRSH estava “incompleto” e implementou novos modelos terapêuticos para ajudar as pessoas com disfunções sexuais.

Em Master e Johnson o CRSH era constituído das seguintes etapas:
Excitação – Que é o momento em que homens e mulheres estão desejando um ao outro sexualmente falando.
Platô – Que é a fase do ato sexual propriamente dito.
Orgasmo – Que é o momento de maior pico da relação sexual.
Resolução – Que é o pós-orgasmo.


Dra. Kaplan entendeu que, antes de se serem excitadas, as pessoas têm desejos, e a partir disto o seu CRSH considerou as seguintes etapas:
Desejo Sexual – É, através dos órgãos dos sentidos (visão, audição, olfato, etc) que é construído o desejo sexual e, no cérebro, é mobilizado por pensamentos e fantasias que acionam este desejo sexual que vai excitar, tanto os homens, quanto as mulheres.
Excitação – Dra. Kaplan entendeu que, este ciclo da excitação já inclui o ato sexual em si, pois durante toda relação a excitação está acontecendo. Então o nome da fase que Masters e Johnson chamou de platô, foi extinta (explicando mais, apenas para que fique claro, o que Masters e Johnson chamou de platô, ficou incluso na fase da excitação, ou seja o ato sexual).
Orgasmo – É o ponto alto da relação sexual.
Resolução – É a parte em que chamaremos de descanso após o orgasmo.



Escrevi, anteriormente que, a ciência está sempre em pauta como algo a ser verificado cotidianamente. De, aproximadamente, 10 anos para cá, os estudos demonstraram que o CRSH não era algo que acontecesse igualmente para homens e mulheres. Os modelos observados pelos Dr. Masters e Dra. Johnson e, também, o da Dra. Kaplan, estavam adequados para o sexo masculino, mas não se encaixavam bem no perfil feminino. Estes dois modelos de CRSH eram considerados lineares.

Então, a Dra. Rosemary Basson, psiquiatra canadense, pesquisou e chegou ao chamado, Modelo Circular do Ciclo da Resposta Sexual Humana. Em seu modelo, a Dra. Basson combinou aspectos fisiológicos da resposta sexual feminina, assim como foi demonstrado no modelo tradicional de resposta sexual (de Master e Johnson e de Kaplan) e demonstrar a conexão com os aspectos psicológicos da receptividade da mulher quando esta é estimulada sexualmente. Simplificando, Dra. Basson vai apresentar um CRSH sob a perspectiva feminina, não apenas do ponto de vista físico, mas também, o psicológico.

Suas etapas envolvem os 06 aspectos abaixo:

1-Desejo Sexual “espontaneo” – Tem este nome porque, nem sempre, uma mulher inicia a relação sexual com o desejo real. Talvez, esta mulher esteja em busca de uma intimidade de acolhimento, de carinho, etc. Mas, ao ser tocada, ela pode ser “despertada” sexualmente falando. 
2-Excitação Sexual – Após esta mulher receber estímulos por parte de seu marido, é levada a esta excitação sexual que, se ela estiver bem psicologicamente, vai potencializar isto na hora do ato sexual.
3-Desejo Responsivo e Excitação Sexual – Num casamento duradouro, ou seja, de muitos anos, o Desejo Sexual “espontâneo” pode ser substituído pelo Desejo Responsivo e consequentemente ocorrerá a Excitação Sexual. Isto significa que, na relação de longa duração, a excitação vai anteceder o Desejo Sexual. Quem vai entender bem esta parte são as pessoas que estão casadas a mais tempo.
É bom lembrar que, a perda do Desejo Sexual “espontâneo”, não significa que esta mulher seja portadora de uma disfunção sexual feminina. Mas que o seu CRSH Feminina mudou e o importante é que, quando o seu marido à estimula, ela responde positivamente a este “despertar”!
4-Satisfação emocional e Física – Esta fase, Basson engloba a fase do orgasmo. No entanto, na mulher, o mesmo pode não ocorrer e mesmo assim ela se sente satisfeita com a relação.
5-Intimidade Emocional (feminino) – Se a mulher que não conseguiu ou não orgasmo sexual, mas se sente satisfeita com os toques, carinhos e carícias proporcionada pelo esposo, então ocorre a intimidade emocional. Esta é uma fase muito do lado feminino. Seria muito difícil para um homem se colocar nesta posição.
   6-Neutralidade Sexual – onde a excitação pode ser “quebrada”, mas passado o que a “quebrou” a excitação pode ser resgatada e, de novo, esta mulher se sentir envolvida.




Concluindo!
Espero que, algumas dúvidas a respeito do Ciclo da Resposta Sexual Humana, descrito pela Dra. Basson tenha ajudado algumas pessoas a repensarem algumas de suas práticas no ato sexual.

Nossa intenção com esta postagem foi demonstrar, um pouquinho, do passo a passo do Ciclo da Resposta Sexual Humana especialmente o feminino e saber o que leva algumas mulheres a pensarem que são diferentes umas das outras. Somos seres únicos de fato e não tem como a coisa caminhar igualmente para todas as pessoas!

Tem mulheres que não chegam ao orgasmo e nem por isto estão insatisfeitas. A mídia, muitas vezes, quer que tenhamos experiências semelhantes às que são mostradas na novela. Cenas em que as mulheres estão "pegando fogo" sexualmente falando. Mas quando um casamento é duradouro, a resposta chega um pouco mais demorada. A questão não é quando esta resposta chega, mas se ela chega! A questão é quando esta resposta chega suficientemente capaz de envolver as pessoas que estão na relação e torná-las únicas! 

Se você ama e se sente satisfeito com a vida sexual que tem, parabéns! Se não está satisfeito, procure o diálogo com seu esposo ou esposa e, juntos, busquem ajuda de quem, realmente, tem capacidade para ajudá-los.

Forte abraço! 

Referências Bibliográficas e Webgráficas

Portal Terapia do Sexo - Artigo de Sexualidade - parte VI - 13.07.06 phttp://www.terapiadosexo.med.br/HTML/faces_partevi_2.asp acesso em 12.04.2016




quinta-feira, 10 de março de 2016

O Prazer Além do Ato Sexual!

Ainda este mês, farei algumas postagens relacionadas às disfunções sexuais feminina. Entretanto, pensei em iniciar falando sobre o prazer, aquele que está além do ato sexual. Antes, quero trazer algumas definições sobre o termo sexualidade, pois é muito mais amplo do que se pode imaginar. É muito abrangente e, também, engloba inúmeros fatores e aspectos que dificilmente se encaixam em uma única e real definição para todos indivíduos. Estarei, ainda, trazendo uma breve definição do termo sexo e por fim, farei algumas considerações sobre o prazer que se pode obter além do ato sexual.


Prometo ser simples nas definições para que todos possam usufruir da leitura de forma objetiva e que alcance o maior número de pessoas possíveis.

Algumas definições sobre sexualidade
Para alguns estudiosos, sexualidade tem a ver com aquilo que tem qualidade sexual, que está ligado ao que é sexual.

Para a psicanálise pode ser considerado um conjunto de excitações e atividades, que estão presentes desde a infância de um indivíduo e que está ligado ao ato sexual e os conflitos gerados a partir dos mesmos. (para alguns estudiosos a sexualidade está presente no indivíduo desde o ventre de sua mãe).

Para a OMS – Organização Mundial da Saúde (2013), "A sexualidade faz parte da personalidade de cada um, é uma necessidade básica e um aspecto do ser humano que não pode ser separado de outros aspectos da vida. Sexualidade não é sinônimo de coito (relação sexual) e não se limita à ocorrência ou não de orgasmo. Sexualidade é muito mais que isso, é a energia que motiva a encontrar o amor, contato e intimidade e se expressa na forma de sentir, nos movimentos das pessoas, e como estas tocam e são tocadas. A sexualidade influencia pensamentos, sentimentos, ações e interações e, portanto a saúde física e mental. Se saúde é um direito humano fundamental, a saúde sexual também deveria ser considerada um direito humano básico." (WHO TECHNICAL REPORTS SERIES, 1975)

Vejamos um pouco sobre o termo sexo
Há muita coisa no imaginário popular que acaba por confundindo os significados das palavras: sexualidade e sexo.

1- Podemos dizer que sexo é um conjunto de caracteres externos (os órgãos sexuais masculino e feminino), ou internos (ex. homem: a próstata – mulher: útero), que determinam o sexo do indivíduo.

2- Sexo, ainda pode ter como significado, o ato sexual propriamente dito.

(Em breve estarei abordando sobre a anatomia feminina e masculina que envolve os caracteres sexuais primários e secundários e que determinam o sexo de um indivíduo).

Para este blog, sexualidade tem a ver com o prazer sentido pelo indivíduo. Este prazer não está ligado apenas aos órgãos sexuais, pois o indivíduo sente prazer em várias partes do seu corpo e nos mais variados momentos da vida como: fazendo uma boa refeição, praticando algum esporte, na companhia de alguém em uma conversa demorada e agradável, ajudando outras pessoas, etc

Pensando...
Conforme descrito acima, há outras maneiras de se obter prazer que vai além do (prazer) ligado aos órgãos sexuais: a leitura, o passeio no museu, um pic-nic no parque, o esporte, etc. Particularmente, sinto muito prazer quando estou lendo, correndo, fazendo musculação, conversando com amigos, etc. E você? Já pensou no que lhe dá prazer sem ser apenas os ligados aos órgãos sexuais?

Desde muito cedo somos bombardeados com uma realidade mentirosa que nos ensina que o prazer está ligado apenas ao ato sexual. Claro que o ato sexual pode ser prazeroso (ou não, isto é conversa para outra postagem). Mas a cultura implantada em nossa mente afirma que o ato sexual é a única forma de se obter prazer. A partir disto, as pessoas fixam sua mente na busca por este tipo de prazer que é dado como único. O indivíduo que vive esta realidade imposta por uma cultura burra e que só promove um tipo de prazer está fadado a ser considerada uma pessoa medíocre ou mesmo pouco inteligente, pois está manipulada por esta cultura empobrecida.

Você já parou para pensar o que fazer para incentivar a sim mesmo e às pessoas a buscarem prazer, desde cedo, em outras situações que não sejam apenas no ato sexual?

Ser inteligente é buscar as muitas e boas maneiras de se obter prazer que vai além do ato sexual. Buscar e sentir prazer em outras ações (ou até mesmo o não fazer nada) que, não sejam apenas na relação sexual, é ser um indivíduo não manipulado por uma cultura que carece ser questionada!  

Referências Bibliográficas
Favero, C., O Que é Sexualidade? Disponível em: http://www.infoescola.com/sexualidade/o-que-e-sexualidade/ acesso em 10.03.2016 
Portal: http://www.adolescencia.org.br/site-pt-br/sexualidade. acesso em 10.03.2016 
Conrad, S., Milburn, M., Inteligência Sexual: O estudo revolucionário que mostra como aumentar seu "QI sexual" e obter mais satisfação no sexo. Rio de Janeiro, Objetiva, 2009