Cuidando da Menopausa à Maneira de Deus!

Olá a todos e especialmente a todas!

Foto: https://br.pinterest.com

Esta foto simboliza muitas mulheres na fase menopáusica que sofrem com sintomas severos e um deles é a secura vaginal! 

Estamos iniciando uma abordagem sobre o tema da menopausa e escolhemos um livro muito interessante para realizar nossas postagens: "Benditos Hormônios - Abordando a TPM & a Menopausa à Maneire de Deus". Faremos resumos e considerações a respeito deste assunto.          

Nosso interesse final é oferecer postagens que nos ajudem a entender um pouco mais da menopausa de uma forma não tradicional. É nosso interesse, também, possibilitar ajuda para as mulheres que sofrem com esta fase. Tradicionalmente, entende-se que 80% das mulheres não sofrem com os sintomas da menopausa, mas as outras 20% são muito afetadas e trilham uma transição muito difícil como é o da menopausa para quem tem os sintomas. 

Sim, estamos chamando a menopausa de transição assim como o autor de do livro também aborda, pois para ele a menopausa é um transição normal e natural,não uma doença. No entanto, Dr. Eaker entende que as mulheres que fazem parte dos 20% precisam de ajuda, pois o que elas passam é real.

Apresentando o autor do livro:

O médico obstetra e ginecologista Dr. Eaker observa que esses tempos (da meia-idade e menopausa) são confusos, desafiadores, excitantes, decepcionante, iluminadores, frustrantes e promissores, ou seja, estes tempos são como uma salada de sentimentos, ideias e crenças que definem a experiência menopáusica.

Em se tratando de menopausa, existem algumas similaridades universais, mas por causa da fisiologia única de cada mulher esta época na vida de uma pessoa é imprevisível. Vejam bem, cada mulher, mesmo sendo de mesma família, jamais experimentará a menopausa da mesma forma. É bom lembrar que a menopausa não segue o manual de normas."Na verdade, não existe um manual de normas para ela. Como médico, fui treinado na abordagem da velha escola para menopausa que significa remédios e, se não funcionar, é só receitar mais remédios. Eu me tornei um estudante aprendendo com os outros o que somente eles podiam transmitir porque eram eles que viviam sua condição".   

                    

Descobrindo sobre a menopausa...

Dr Eaker observou, ao longo de sua carreira, que as mulheres não estavam satisfeitas com suas opções e muitas descobriram que o tratamento tradicional chegava a ser pior que os sintomas da menopausa. (tratamento tradicional são os remédios e a reposição hormonal). Ele percebeu que havia insatisfação geral entre as mulheres e isto ficou confirmado quando ele descobriu que apenas 17% das mulheres qualificada nos Estados Unidos estavam tomando um tipo de reposição hormonal e que mais de 80% destas mulheres que começaram a usar os hormônios tinha parado depois de dois anos do início do uso.

Dr Eaker passou a compreender o que Abraham Lincoln disse “Este grande livro (Bíblia) é a melhor dádiva concedida por Deus ao homem e se não fosse ele nós não conseguiríamos separar o certo do errado”.Ele considerou consigo mesmo: “Bem se as palavras e ensinamentos nas Escrituras são um molde sobre o qual padronizamos a vida, então, porque não poderiam essas instruções ser aplicadas para as mulheres que eu via todos os dias lutando com os assuntos da meia idade” e a resposta óbvia foi de que certamente elas podiam.                      

Dr. Eaker, também observou que, depois de ter dado várias palestras e seminários durante anos sobre abordagens alternativas para menopausa, ele sentia que a mensagem estava incompleta. Ele percebeu que várias mulheres com saúde física e até emocional ainda estavam batalhando para conseguir paz interna, mas faltava um terceiro componente: o espírito! Faltava alegria e paz verdadeiras durante essa transição (menopausa) a diretriz e a segurança das Escrituras. E ele deduziu: “Deus é um Deus de cura, mas eu estava lidando com incontáveis mulheres que precisavam de cura na mente, corpo e espírito. E esta era a combinação perfeita”!    

                   

Em seu livro ele escreveu: “Comecei a estudar com mais profundidade. Lia livros que descreviam abordagem bíblica para meia idade... vasculhei a internet, milhares de livros, assisti muitas fitas e vídeos sobre menopausa, mas não fui capaz de encontrar um livro compreensível que olhasse especificamente para os princípios bíblicos quando aplicados a meia idade e a menopausa”.

Sobre a abordagem natural, Dr. Eaker disse:            

Foto gentilmente cedida por nossa colaboradora: Karina Telles       

A informação sobre ervas, os ensinamentos complementares, oração, dieta e exercícios ajudarão, mas também, sei que para algumas pessoas, as abordagens convencionais desta transição, especialmente quanto ao tratamento e sintomas, são úteis e bem-sucedidas. Sendo mais específica, este médico entende que há mulheres que estão satisfeitas com o tratamento tradicional, mas ele entende que Deus tem o melhor para todas as mulheres.

“Acredito que a escolha e a responsabilidade pessoal são chaves para destrancar a porta de uma menopausa feliz e este livro servirá como ajuda a fim de escolher a chave certa para sua fechadura. Eu creio que, tanto a abordagem tradicional, quanto a abordagem não tradicional são boas abordagens. ”

Para Dr. Eaker, o maior problema em combinar as abordagens tradicional e complementar para a saúde é uma percepção errada de exclusividade mútua é ‘’uma concepção triste e limitante porque impede que muitas pessoas compreendam as opções que Deus forneceu!" De novo sendo mais direto, tanto a abordagem tradicional quanto a alternativa (ou natural) pode complementar ou ajudar uma a outra.

Acredito que escolha e a responsabilidade pessoal são chaves para destrancar a porta de uma menopausa feliz e este livro você verá como ajuda a fim de escolher a chave certa para sua fechadura.                       

Dr. Eaker ainda diz: “Você será apresentada a uma grande quantidade de informação. Entretanto a decisão final na prática, é sua. “   

              

Uma história real

O autor apresenta a história de uma de suas pacientes chamada Shelly. Em atendimento ela disse: “meus dois maiores problemas são não ter energia... e absolutamente qualquer motivação sexual mesmo e, quando eu me sinto realmente bem, eu prefiro tricotar a ter relações sexuais. E, eu sei que meu marido gosta de suéteres, mas nem tanto”                       

O autor percebeu que Shelly ainda tinha senso de humor e que ela precisava abordar a sua situação a partir de três direções separadas, porém relacionadas. Para o Dr. Eaker, Shelly deveria olhar para os seus problemas não como males isolados, mas como uma oportunidade de explorar sua mente, corpo e espírito. No entanto ela estava cansada dos remédios para hipertensão, estava sofrendo com relações sexuais dolorosas e havia contado que tinha sido abusado sexualmente, na infância, por um tio.                       

As soluções para os problemas de Shelly não estava simplesmente em mudar o seu remédio para pressão e dá-lhe estrogênio para aumentar a lubrificação vaginal, pois estas intervenções só priorizaria apenas um aspecto da vida dela: seu corpo físico! Mas aquela mulher deveria cuidar de seu corpo, sua mente e seu espírito, mas sem ignorar qualquer um desses componentes que estavam roubando o seu verdadeiro bem-estar!       

O que significa ser uma pessoa saudável?              

Uma pessoa saudável é aquela que se esforça para ter equilíbrio entre todos os componentes do seu bem-estar. Aqueles componentes que são a tríade da cura: mente, corpo e espírito!                       

Dr. Eaker observou: “Durante os primeiros anos da minha prática médica focalizei exclusivamente a saúde do corpo físico, mas ao interagir com minhas pacientes comecei a dar valor para a influência potencial dos pensamentos, emoções e sentimentos sobre saúde. Contudo comecei a experimentar uma sensação de falta de interesse com esta abordagem afinal de contas eu via muitas mulheres com excelente saúde física e mente aberta, mas que sofriam.”

            

Dr. Eaker foi, aos poucos, percebendo que aquelas mulheres estavam com enormes dores no seu interior... na sua alma, elas lutavam com o terceiro componente do bem-estar que era o espírito. Ele entendeu que estar fisicamente em forma e mentalmente atento não era o suficiente, elas precisavam cuidar do componente espiritual para que o equilíbrio fosse atingido. E ele concluiu"A Bíblia sacia essa fome com sua direção, sabedoria e conselho prático".

Ainda, segundo Dr. Eaker, é difícil conseguir equilíbrio e o contentamento para saúde física e emocional se sua vida espiritual não for saudável. Ele lembra ainda que este não é um conceito novo.

A Menopausa e a Indústria Farmacêutica                       

A menopausa, não apenas saiu do armário como, deu um pulo para caixa forte dos bancos, pois existe muito dinheiro a ser arrecadado pela indústria farmacêutica. Só nos Estados Unidos é uma indústria multibilionária. O tema da menopausa se tornou uma grande geradora de recursos financeiros para Indústria Farmacêutica.

Você sabia que...

A reposição hormonal, por exemplo, por anos, foi originalmente promovida como um cosmético?A indústria farmacêutica sempre usou o estrogênio para dizer que este hormônio faria milagres na vida das mulheres.

Surgiu uma grande explosão do interesse popular pela menopausa e as companhias de remédios começaram a desviar a sua estratégia de propaganda para o consumidor. Dr. Eaker, adverte para sermos críticas com a informação que se recebe. Ele diz: É preciso avaliar a fonte, mas não estou de forma alguma, sugerindo que toda informação determinada pelos fabricantes de remédios seja suspeita, mas é bom tomar cuidado com os gráficos apresentados por esta grande indústria.     

Para Dr. Eaker, a menopausa é uma transição, pois ele não crê que Deus criou a mulher com uma obsolescência embutida. Uma mulher que, tenha um prazo de validade. Ele afirma: “não sinto que uma mulher foi concebida para perder o seu valor automaticamente com a idade de 51 anos como alguns fazem você pensar”.                       

Se as pessoas reconhecem esta transição (a menopausa) como uma moléstia médica, então só faz sentido que ela deva ser tratada e isso ocorre através dos remédios.                      

Dr. Eaker continua com seus alertas e diz que muitos anúncios de estrógeno e muito da literatura leiga embute um conceito de que se você não usar o estrógeno terminará sem dó e nem piedade como uma bruxa enrugada assexuada e velha! Mas é bom lembrar que isto é uma inverdade e também um insulto às mulheres, pois elas podem viver de forma vibrante, saudável e longa usando uma variedade de técnicas, alimentos, atividades físicas e remédios se assim escolher. O uso de hormônios não é um medidor que acessa a saúde e longevidade ou beleza física.

Atualmente, médicos estão usando o conceito de abordagem “transitória” para menopausa e eles a veem como uma normalidade da mudança e reconhece a importância da escolha e da responsabilidade de cada um. Assim, muitas das escolhas de estilo de vida que você faz, tais como dieta e exercícios podem afetar dramaticamente a sua experiência menopáusica.    

Referência Bibliográfica:

EAKER, Dr. J. Ron, - Benditos hormônios: abordando a TPM & a menopausa à maneira de Deus. Ed. Graça Editorial. pags. 11 a 30.

-----

Esperamos que tenham gostado!

Esta é apenas primeira parte de nossas muitas postagens. Na próxima postagem, estaremos aprofundando mais e mais no livro que trará mais que informações e sim, indicações práticas que nos ajudará e ajudará outras mulheres que estão no nosso contexto e que sofrem tanto com esta fase de suas vidas.

----

A ideia destas postagens com foco na menopausa surgiu com a minha própria experiência: Não tenho útero há dez anos e sofri muito com severos sintomas menopáusicos que, atualmente, estão um tanto controlados. (Rai Godoy - responsável por este blog) 

Ganhei este livro de uma amiga que me quer bem, que ama servir e hoje eu dedico esta postagem a ela: Gratidão a Maria Aparecida Santos Siqueira - Mestra que atua na UNISUAM

Maria Aparecida dos Santos Siqueira