Menopausa, velhice e perdas!

Olá a todos, sejam bem-vindos!

Na postagem anterior, trouxemos definições sobre menopausa, climatério, hormônios e outros termos. Entretanto, nesta postagem, definiremos o termo menopausa a partir da sua origem grega: mens = mês + pausa = parada.

Abaixo, estaremos disponibilizando alguns dos vários sintomas oriundos do período menopáusico para que, munidos deste saber, familiares possam se ater da condição da mulher nesta fase e que possam compreender o que se passa com ela.

Esta postagem foi composta no sentido de levar ao conhecimento de pessoas que não estão na fase da menopausa, pessoas que não possuem os sofrimentos dos sintomas da menopausa (apesar de estarem na idade), pessoas que trabalham com mulheres na menopausa, maridos que estão com esposas na menopausa e que sofrem com os sintomas.

Entendemos que muitas das pessoas, acima citadas, não possuem noção da quantidade de sintomas, nem o nível de severidade que estes sintomas podem acometer cerca de 20% a 25% as mulheres menopáusicas.

A partir do conhecimento destes sintomas, a pessoa que lida com mulheres que sofrem os sintomas da menopausa, podem ajudar na compreensão dos relacionamentos com as mesmas.

Fiquem atentos aos muitos sintomas, tenha paciência com estas mulheres que sofrem com estes sintomas e tentem ajuda-las. Em breve, traremos postagens com dicas e orientações que ajudarão às mulheres que sofrem com a menopausa.

Os sintomas neuropsíquicos:

São os primeiros a surgir e estão representados pelos distúrbios vasomotores como:

Cefaleia

Ansiedade

Depressão

Fadiga

Insônia e outros distúrbios do sono

Diminuição de libido (diminuição do desejo sexual)

Irregularidades menstruais e isto traz insegurança e desconforto

Os sintomas vasomotores

Estes são os sintomas clássicos e são “oriundos da deficiência estrogênica e a principal queixa das mulheres no climatério. Compõem-se de um aspecto vasodilatador, representado pelo sintoma de calor e pelo sinal de rubor e, a seguir, pela vasoconstrição referida como um calafrio e notada como sudorese. Os locais de preferenciais de acometimento são o tórax, pescoço e a fase. Usualmente duram de segundos a minutos. A frequência e a severidade variam entre as mulheres (Hammond, 1996) ”.

Mais informações sobre os sintomas

Estes sintomas não marcam dia e nem hora para aparecer e “sua presença acompanha ou acarreta estados de taquicardias e ansiedade” Tudo isto pode desestabilizar as mulheres nesta fase e com isto, deixando-as inseguras, diminuindo sua produtiva, disfunção em seu ritmo de sono-vigília. Nem falamos ainda sobre a predisposição a uma fadiga e irritabilidade. Estes e tantos outros sintomas e sensações como perda de sentido, mudança corporal acompanhada da fase de envelhecimento vão refletir nas respostas eu exigem equilíbrio emocional. 

                                O que desencadeia estes sintomas?

Conforme Simões e Baracat (1999), os sintomas ocorrem normalmente espontaneamente, no entanto, podem ser desencadeados a partir de certos alimentos, os calorigênicos; as bebidas alcóolicas; medicamentos; temperatura do meio ambiente e, também por situações de estresse físico e emocional.

Mais alguns sintomas oriundos da menopausa:

Perda de pelos e cabelos

Pele ressecada

Prurido

Falta de lubrificação vaginal

Vaginites

Distopias vaginais

Distúrbios urinários

Constipação

Dispareunia

Sangramento infecção urinária

Incontinência urinária

Problemas na tiroide

Dificuldades relacionadas às mudanças corporais (perda de massa muscular, aumento da gordura abdominal e dificuldade em perder esta gordura e aumenta a massa muscular)

Obs.: 

- Lembrando ainda que, com o envelhecimento, homens e mulheres são acometidos pela perda óssea – osteoporose.

- Em uma outra oportunidade (postagem) falaremos a respeito da menopausa e a síndrome do pânico.

A menopausa, a velhice e as perdas                  

“...São essas as três fases principais da vida de uma mulher. Correspondendo a cada fase tradicional do ciclo, estão três grandes perdas vividas por toda a mulher que tem filhos, e especialmente por toda mulher que tem, pelo menos, uma filha. ” (Simões e Baracat, 1999).

Vamos ver essas perdas?

“Primeiro, ao entrar na puberdade, a jovem tem de sofrer a perda da sua inocência infantil; esta é “a morte da donzela” interior que toda mulher vivência, fase simbolizada pela flor.

Segundo, existe a perda que a mãe sofre quando a filha/filho se casa ou deixa o lar para sempre. Quando todos os filhos deixam o lar, ela poderá sentir a chamada “depressão do ninho vazio”. É a fase do fruto maduro.

Terceiro, existe a perda biológica que toda mãe sofre na menopausa, quando não pode mais gerar filhos. Muitas mulheres deprimem-se nessa ocasião, tenham ou não sido mães. A tristeza é pertinente, porém poderá ser passada como ritual de iniciação na sabedoria madura da mulher idosa, chamada pelos antigos de Anciã. Representa a fase da semente”. (Simões e Baracat, 1999).

Referência Bibliográfica

Saúde Sexual e Reprodutiva no Brasil – Org. Loren Galvão e Juan Diaz

Ed. Hucitec Population Council, São Paulo/SP 1999

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Esta postagem teve como foco, informar sobre um pouco dos sintomas e perdas no período menopáusico. Compreender, pode ajudar famílias e grupos que lidam com mulheres que sofrem e famílias que muitas vezes são afetadas pelo sofrimento destas mulheres.

Saímos do livro que estávamos usando, entretanto, a partir da próxima postagem, voltaremos a usá-lo como referência para nossas postagens sobre menopausa.

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Um grande abraço e até a próxima postagem!